lunes, 25 de marzo de 2013


MARATÓN DE BARCELONA 2013 (VALOR……Y AL TORO)
El Viernes al montarme en el avión tuve buenas vibraciones. Atendiendo  en pista al avión que me llevaría hasta la ciudad Condal, estaba Oscar Grilo (Pedazo de corredor Jerezano). Este no me vio, pero me transmitió positividad, cosas de la mente jjj.
El Domingo nos trasladamos (Mi mujer, el Abuelo Runner y un servidor)desde San Joan Despi hasta la Plaza de España en Barcelona, con un amigo del Abuelo miembro de la organización. Este estaría ubicado en la entrega de las medallas ¡Yo doy pocas, los corredores se van donde están mis compañeras, que están de mejor ver! Jjjjj. Ya en la Plaza y como era temprano nos tomamos un cafecito, riéndonos un rato con un hippy que al intentar sacar tabaco le daba unos latigazos la “electrocutante maquinita” jjj ¡Illo, por eso dicen que el tabaco mata! Jjj.
 
 "Con José y el Abuelo esperando el tren"
Nos fuimos a la plaza, donde estaban situados los pabellones para entregar la mochila. Allí me encontré a Crusti, charlando un rato con este. Más tarde llegó Blanco, un corredor Madrileño. Empezaba a llenarse la plaza, el ambiente espectacular, cuando de repente empezó a lloviznar. Entrego la mochila, y al salir están mis compis Vidal y Manuel Andrades. Fotito con unos Australianos que iban disfrazados de Super Héroes, y si que les hizo falta el disfraz, ya que me encontré a uno después de la Maratón y tenía más mala cara que un borrico asomado a un barranco.
 "Con Crusti y el Abuelo"
A las 8.32 se dio la salida de los populares, estando perfectamente colocado al llevar dorsal amarillo. Salgo comedido, con la intención de no forzar mucho en la primera parte, ya que la alergia arrastrada durante la semana, más la llovizna y la alta humedad (94%) podían jugarme una mala pasada. A los 500 metros del pistoletazo me llevo un sorpresón y de los buenos jjjjj ¡Que pasa Abuelo! Este debió salir como una bala, ya que estaba situado en el siguiente cajón (sub 3´15´´). ¡Adeuuuuuuuu abuelo! Sigo con mi ritmo, el kilómetro dos y tres son en subida, regulando en todo momento. Llegamos al kilómetro cinco pasando por las instalaciones del F.C Barcelona, con una subida tendida. El primer cinco mil lo hago en (4.17 – 4.15 – 4.16 – 4.14 – 4.21 km) subiendo 31 metros de desnivel positivo y cero negativo. Primer avituallamiento, aprovecho para llevarme una botella conmigo. Intercalando con ellas 2,5 kms para volver a beber, ya que sería fundamental ir bien hidratados.
 



"Con los super - heroes australianos"
  Llegan kilómetros donde ir a un ritmo estable rondando 4.10 km es complicado, con permanentes subidas y bajadas (sir ser estas de mucha dureza). En estos, acumulamos 56 metros d+ y 62 metros desnivel negativo, marcando del kilómetro sexto al décimo 4.08 – 4.21 – 4.21 – 4.08 – 4.08 km.
 "El Matraca tapado por los Africanos jjj"
Pasamos por la Plaza de Toro, bueno ex, ya que la fiesta taurina está prohibida en tierras catalanas. Me adecento, me pongo guapo jjjjj, porque sé que mi fan number one está esperándome por esta zona. La veo, me da un subidón, haciéndole un gesto positivo, todo iba ok. Sigo bebiendo mucho líquido, sudo bastante, la humedad y la fina lluvia pueden perjudicar más de lo que uno piensa en la musculatura. Pasamos por la gran vía, animando los allí congregados con mucho entusiasmo. ¡Pepe, mira la Pedrera! Esboza un corredor. No me a tiempo de verla, me da coraje, pero ir corriendo y hacer turismo a la vez se hace complicado y más en una Maratón jjj. Ahora eso si, kilómetros más tarde me percato y veo la Sagrada Familia, pedazo de monumento del gran Gaudí. La zona vallada, para evitar que los turistas se intercalaran con los corredores. Antes de llegar al 18 empezamos a subir por la Meridiana, con una par de kilómetros tendidos y con la lluvia apretando un poco. Voy metido en uno de los grupos sub tres horas, pero haciendo mis cálculos iba algo más lento de lo recomendable. Del kilómetro 10 al 20 acumulamos 54 d+ y 79 d- y ritmo de 4.04 – 4.09 – 4.14 – 4.17 – 4.31 – 4.11 – 4.08 – 4.14 – 4.19 – 4.21 km.
 "Kilómetro 27,500"

El grupo se me va unos metros, no voy cómodo pasando por la Media Maratón en 1´30´´ rozando la “legalidad” jjjj. Por el kilómetro 23 voy en estado de alerta, mi radar está en guardia, porque sabía que podría ver a Ana de Triatlón en Familia. Paso y no la veo, otra vez será, sigo a mi ritmo, pero tras un buen chaparrón se que bajar de tres horas no sería posible.
 
"Kilómetro 11"
Pasan varios kilómetros, la mente corre más que mis piernas ¡Venga Matraca, ya mismo verás a la mejó! Empiezo a tener buenas vibraciones, mi mente manda mensajes super positivos ¡Vamos a bajar de las tres horas, podemos! Una maratón es grande, muy grande. Tu mente, estado de ánimo cambia en cuestión de segundos y por cualquier detalle. Y que detalle, ahí estaba ella de nuevo mi mujer ¡vamos guapo, te veo en la otra parte de la Avenida! Le lanzo una sonrisa, mis piernas van y lo mejor de todo, la mente. De fondo la torre Abgar, cambiando de sentido y tomando por la otra parte de la Diagonal. Nos vamos cruzando con el pelotón, voy mirando por si veo a mis compis pero con tanta gente es imposible. Voy adelantando posiciones, veo de nuevo a mi mujer y le lanzo un beso. Paso por el kilómetro 30 en 2´08´39´´´, haciendo del 21 al 30 en 4.15 – 4.14 – 4.10 – 4.12 – 4.20 – 4.23 – 4.18 – 4.14 – 4.18 – 4.10 km, con un desnivel positivo acumulado de 50 metros y negativo de 98 metros.

 "Kilómetro 29"
Saludo al tío del mazo ¿Cómo vas matraca? ¡Molt ben! Afrontamos cuatro kilómetros por el Puerto Olímpico, pasando por el Forum y por la Barceloneta donde está la Tasca del Preñao, muy buena con sus vinos y bollos. Desagradable sorpresa, el viento nos entra de cara. Ya me lo había advertido el día antes Carles Aguilar. Aprieto los dientes para no bajar el ritmo, gastando más de lo debido. Por el 35 paso por las Torre Mapfre, buscando el Arco del triunfo. El terreno empieza de nuevo a picar “parriba”. Majestuoso nos esperaba el Arco del Triunfo con mucha gente animando, estando de nuevo allí mi mujer ¡Vamos campeón! Las fuerzas empiezan a ir justas, el kilómetro 37 se hace duro subiendo 20 metros de d+ que parecen 200.
 
 "Pasando por el Arco del Triunfo"
Llego a la Plaza Cataluña, me pongo al rebufo de dos corredores que hacen de liebre de unos corredores, y ellas van animando al público allí congregado. Esos kilómetros son muy bonitos, las fuerzas van justitas, para en el km 39 avisarme el gemelo izquierdo, amagando con subirse. Del 31 al 40 paso en 4.09 – 4.18 – 4.28 – 4.22 – 4.20 – 4.15 – 4.29 – 4.31 – 4.26 – 4.33 km con un d+ de 40 metros y negativo de 36 metros. Saludo a Colón, empezando la subida del Paralelo de dos kilómetros y 600 metros que me llevaría a meta. Un cordón humano no para de animarnos ¡Vinga David, vinga!
 
 "Llegando a meta"
Voy saludando a los chavalillos, disfrutando de ello. Estos, serán nuestro relevo generacional. Bajo el ritmo tras un segundo amago del gemelo, no merece la pena arriesgar una lesión por rascar unos segundos. Toca disfrutar, voy dando las gracias al público cuando de repente veo entre la multitud a Yolanda “la Pinguina Veloz” guiñándole el ojo. A mi mujer en plan Gebreselasi le dio tiempo llegar, de crack total. Se hizo la Maratón entera. Entre la multitud escucho mi nombre, días más tarde supe que fue Ana de Triatlón en Familia (muchas gracias). Del 41 al 42,60 km voy a 5.02 – 5.00 – 4.45 km con un d+ de 33 metros y negativo de 3 metros.
 
 "Con Gemma, Noah y al Abuelo"
Entro en meta con los brazos en alto, contentísimo, derrotando una vez más al gran Rey Filípides. Tiempo final 3´04´´14´´ para una distancia de 42600 metros según mi GPS. Ritmo medio 4.20 km con un desnivel positivo acumulado de 256 metros y negativo de 255 metros. Puesto en la General el 889 de 18000 inscritos.
Paso por los diferentes controles, repostando con bebidas y comida hasta llegar a las medallas. Veo a Jose, el amigacho del abuelo ¡Guapetón,me pone usted la medalla por favor! Jjjj Este me da un abrazo de corazón, lo que me llena de orgullo.
Después de la batalla me encontré al matrimonio runner formado por  Gemma y Noah, buena gente ambos.
"Comiendo en Cornella con la tropa"
Para recargar fuerzas me desplacé a Cornellá junto a mis compis Vidal, M.Andrade, Rafael Molina “Abuelo Runner” mis hijas y nuestras respectivas esposas, pasando una buena post Maratón.

Reseñar la maratón de:
El abuelo, hizo una Maratón por debajo de sus posibilidades debido a los muchos problemas personales que le afectaron bastante, pero como le dijo un amigo, no todos los días se corre una maratón. Sus lágrimas tras la finalización es el espejo del alma.
M.Andrade, sufrió en los kilómetros finales pero terminando en 4´08´´.
Vidal Guirado Baños, este no término contento al principio. Sufrió calambres en la última parte, paro para estirar, y encima bajo 5 minutos su anterior marca. Más no se puede pedir, ya que no se puede comparar la Maratón Hispalense a Barcelona en su orografía.

Salu2 desde Matraquilandia.
Continuará………

miércoles, 20 de marzo de 2013


MARATÓN DE BARCELONA 2013 (AL CESAR, LO QUE ES DEL CESAR)

Pueden estar orgullosos los Catalanes de su Maratón, grande en muchos aspectos. Organización perfecta, informándote desde semanas antes de todo lo relacionado con ella. Ya en la feria del Corredor escasas colas, teniendo prioridad las familias que iban acompañados por niños, detalle a tener en cuenta. Tarde 10 segundos en recoger mi dorsal, así como la camiseta técnica. Comprobación de chip a 2.20 km jjjjj. Su feria muy completita, bien estructurada y con un par de atracciones para tener entretenidos a los más pequeños. En los stands de Asics estaba el magnífico corredor pero mejor persona Pablo Villalobos. Enseguida se prestó para la foto de rigor, pero lo que más me gusto fue lo implicado para con mis niñas, instándole a estas a dejar un mensaje escrito en un panel grande allí instalado.
"En la plaza de España con el Abuelo Runner"
 
El Domingo, para entregar la bolsa de deportes dos pabellones habilitados, entregando del tirón el mismo, sin esperar cola alguna. Los cajones estaban vallados, con personal de la organización en las puertas de los mismos comprobando el color del dorsal para que cada cual estuviera ubicado en el que le pertenecía. Ya dentro, cada cajón estaba apartado con cintas y voluntarios, todo perfecto.


 Sus calles en los puntos más turísticos estaban vallados, para evitar cualquier incidencia. Los puntos de avituallamientos perfectos, con agua embotellada y bebida isotónica, intercalando con esponjas. En algunos tenías fruta y geles de glucosa.

 "Con Pablo Villalobos"
Al entrar en meta, retirada inmediata del chip. Mesas llenas de frutos secos, frutas, botellas de agua y powerade etc…..amén de muchos servicios portátiles. Un pabellón lleno de camillas por si querías darte un masaje, con infinidad de fisios. Al llegar a recoger mi mochila, solo tuve que presentar el dorsal y en 10 segundos tenía mis pertenencias con migo.
 
 "Por el Arco del Triunfo"
Si querías ducharte, a escasos 300 metros había lanzaderas de autobuses que te llevaban y traían a un complejo deportivo cercano, y todo ello para atender a 18000 corredores.
 
 "Mi Lucía en las atracciones"
Su recorrido precioso, pasando por muchos de los rincones maravillosos que tiene la ciudad de Barcelona. Un público volcado, animando al paso de los corredores. No se cuantas veces pude escuchar eso de …¡Vinga David, vinga!.
"Con Vidal , Manuel Tintoner y Rafael Molina"
Gracias al perfecto funcionamiento del transporte público, mi mujer pudo seguirme por el recorrido, viéndome pasar por el kilómetro uno, doce, veintisiete, veintinueve, treinta y seis y en la llegada.
Por todo ello muchas gracias, repetiremos en un futuro.
Salu2 desde Matraquilandia.
Pd : Tiempo final 3´04´14´´´ para una distancia de 42600 metros, rimo medio 4.20 km. Puesto en la General Absoluta el 889.


Continuará…………

lunes, 4 de marzo de 2013

“XXXIII CARRERA POPULAR 28F CHIPIONA”
La bandera blanca y verde,
vuelve tras siglos de guerra.
A decir Paz y Esperanza,
bajo el sol de nuestra tierra.
¡Andaluces, levantáos!
¡Pedid tierra y libertad!
Sea por Andalucia libre,
España y la Humanidad.
Los andaluces queremos
volver a ser lo que fuimos.
Hombres de luz que a los hombres,
Alma de hombres les dimos.
¡Andaluces, levantáos!
¡Pedid tierra y libertad!
Sea por Andalucia libre,
España y la Humanidad
 Pues el himno de mí querida Andalucía, viene a huevo para los tiempos que nos ha tocado soportar, gracias a nuestra “querida” y “amada” clase política. Si, esa que no tiene nada suyo, lo que tienen es de todos nosotros. Se mueven con una impunidad bestial, sin importarle que muchas personas de a pie, no tengan un pan que llevar a su casa, ni un techo donde poder cobijarse. Pero durante estos días me sigo haciendo  las mismas preguntas……¿Hasta cuándo aguantaremos la situación?¿Habrá luz al final del túnel?¿Pagarán todos aquellos que han metido la mano, sin importar su DNI o pedigrí?.
Todo este melancolismo viene dado,  porque al echar un vistazo a mi círculo más cercano, veo a uno de mis hermanos, mi sobrina,su pareja y algunos amigos, amén de los millones de Españoles en las listas del paro, más todos aquellos que han tenido que emigrar fuera de nuestras fronteras en busca de un futuro mejor.
Bueno, al menos todos los 28 de Febrero (Día de todos los andaluces) el Club Atletismo Chipiona tiene a bien organizar una carrera conmemorando dicha onomástica.
 
Mañana bastante fría, pero con un buen ambiente runnil, con la presencia de bastantes corredores. Allí nos dimos cita varios componentes del club, más la jefa de mi casa María del Mar, ausente en los últimos desplazamientos por enfermedad de las peques de la casa. Tras un calentamiento de 4 kilómetros con sus correspondientes progresivos para tener las piernas a punto, y en medio de nuestro Himno se dio el pistoletazo de salida.

 El personal sale super enchufado, me da por mirar el GPS ¿Comorrrrrr, 3.30 km?¡Aguanta er genio Matraca! Aflojo el ritmo pero me siguen pasando con mucha facilidad. Formamos un grupo bastante numeroso, con Mercadona – Volator – Jesús de los Santos – Sergio – Joprivi – Helices - Enrique Artajo – José Er Largo etc…..y José Manuel más Juan Pedro Zarazaga de la Peña Dosa tirando del grupo. Pasamos el primero en 3.43 km, ofreciéndome algunas veces a ayudar en la cabeza del grupo. Voy con ganas, con las pilas a tope. Pasado el kilómetro dos (3.43 km) nos entra el aire de cara, comentándole a J.Manuel que iba a incrementar algo el ritmo. Se estira el grupo, vamos subiendo posiciones, yéndose unos metros por delante este. Por el circuito y moviéndose como pez en al agua estaba mi mujer, como siempre haciendo una gran labor en la “sombra” tirando fotos a todos los presentes.


Los siguientes kilómetros los paso en 3.43 y 3.48 km. Giramos metros antes de meta, yéndome del grupo buscando al grupo que nos precedía. Llego rápido, vuelvo a la carga al verme enchufadísimo, siguiéndome López Montalbán del Correplayas de Chipiona. Los próximos kilómetros los paso en 3.47 – 3.42 km, siguiendo en esos momentos la estela de Montalbán. Al pasar el siete (3.38 km) llega hasta nosotros Alberto “Volator”, un fiera en todos los sentidos. Se le nota esas dos semanas de bajada y recuperación tanto física como mentalmente.


El octavo lo pasamos en 3.45km, las fuerzas van ya justitas, notándose las 10*1000 del  pasado Martes 26. Aprieto los machos, intentando aguantar el rebujo de Volator, marchándose este finalmente a escasos 200 metros de meta. Los últimos 630 metros los hago en 3.41 km.

 
Tiempo final 32´10´´ a 3.44 km con unas ppm de 175 para una distancia final 8630 metros. Puesto en la General el 32, en mi categoría el cuarto obteniendo la medalla de chocolate jjjjjjj (bueno me acabo de enterar que el cuarto y el quinto tenían medalla). Una pena, me hubiera quedado para recogerla, no todos los días sube uno al pódium.
Mi compañero Manuel Andrade quedó en tercer lugar de su categoría.

Al terminar nos deleitamos con una ducha fresquita, para ponernos a tono de cara a la recuperación a base de ricas cruzcampinas.


Ya solo quedan 13 días para mi ansiada Maratón de Barcelona, en la que he podido radiografiar y memorizar su circuito. Hoy recibido mi número de Dorsal, será el 819.

 Salu2 desde Matraquilandia.

miércoles, 27 de febrero de 2013



“Híspalis y Filípides, un matrimonio perfecto”
 
La Maratón de Sevilla 2013 me ha devuelto con creces la deuda que teníamos pendiente del curso anterior. He disfrutado mucho…… ¡ques cooneesssss! Muchísimo, como si fuera un crío esperando la llegada de los Reyes Magos de Oriente (porque si espero a los de aquí, se llevan los pocos ahorros que tiene uno).
 
 Ciertamente, he podido comprobarlo de nuevo, la lucha contra el Gran Rey Filípides es maravillosa en todos sus aspectos, viendo la superación de cada uno de los 7200 valentinos/as corredores/as que se dieron cita en la preciosa ciudad hispalense. Unos buscando superar sus marcas, otros luchando por terminar la mítica distancia.
 

Con Naiker y Barroso

Elegí diferentes sitios para disfrutar viendo la Maratón :
·         El acceso sur al Estadio Olímpico donde pude saludar rápidamente a algunos amigos, debido a que llegamos justito de tiempo (aunque estaba en pie desde las 5.15 de la mañana y salimos de Rota a las seis de la mañana). Por allí andaban Barroso con unos amigos de Valencia, los Barranco´Brothers con la elástica verdiblanca ¡Matraca, cuando pasemos por Triana no la quitamos y corremos con la del club! Javier “Unyko” un tío grande, Jan como siempre con esa positividad, los Vía Verdes, mis compis Chavi,Mañas, Currito, Pana,  mi gran amigo Ricardo Cabrera,Peque de Chipiona etc……y Hector “Naiker” venido desde Alicante.
Los Barranco´s Brothers
·         Desde dentro durante los primeros 13 kilómetros ; como mi mujer no pudo venir al quedarse con las niñas (la tarde anterior le dieron el alta hospitalaria a nuestra hija Candela) eché ropa en la mochila. ¡Naiker voy a ir contigo los primeros 12 kilómetros, y me vuelvo para el Estadio! Dicho y hecho. A ritmo de AC/DC se dio la salida. Objetivo ir entre 4.20 – 4.30 km durante los doce kilómetros. Como iba de figurante, sin presión, iba con ganas de cachondeo (bueno normalmente lo llevo de serie jjj) En el dos y después de decirle a Chavi que iba más rápido de lo estipulado este se no fue. Seguí comiéndole el coco a Naiker ¡Mira estamos entrando en la República Independiente de Triana! De repente unos gritos de aliento proveniente de la familia de Luis”Punti” ¡Vamos David! .
 
Javier "Unyko", Valenciano y Jan
Cruzamos por el Puente Triana, con unas vistas magníficas tanto del río, como de la Torre del Oro y la Giralda. Voy charlando con uno y otro, encontrándome con muchos conocidos. Pasamos por zonas donde había bastante público, pero estos estaban algo fríos con lo que había que animar el cotarro ¡Vamos que la crisis es monetaria, no de palmas! Y funciona, pruébenlo. Siguen cayendo los kilómetros y Hector va muy fresco ¡matraca, vamos más rápido que el ritmo inicial estipulado!¡Si pero con la diferencia que yo voy a tú lado jjjj! Por el kilómetro nueve me arenga mi – nuestra Físio Petra, toda una profesional. Estamos llegando al doce, pero como el 13 es un número que me encanta decido hacer uno de regalo. Último consejo para Naiker ¡Sigue así hasta la media, y si te ves fuerte aprieta un pelín! Y si que lo hizo, haciendo la primera media a 4.24 km, para en la segunda media ir a 4.18 kilómetro, CHAPÓ.
 
Currito y er Pana
Giró de 360 grados, volviendo hasta la rotonda del Puente del Alamillo. Más de uno me miraba con cara de ¿Dónde va el colgado ese? Otros me preguntaban si me había pasado algo. Entre medias puedo saludar a Miguel “Mij-Mij”, Barroso, Currito y el Pana, Porda y Boni etc……

Voy llegando al Estadio cuando de repente un chavalín le dice al padre ¡Papi, papi corre que llega el primero! Jjjjjj que bueno, no tuve más remedio que chocarle la mano jjjjj ¡Yo no corro la carrera campeón, soy blanquito jjjjjj). Finalmente me casqué 18 kilómetros a 4.20. Como llegué el primero jjjj, no estaba ni el tato, con lo que todo el bajo del acceso sur del Estadio era para el mua, con la desagradable sorpresa que solo había una pequeña zona habilitada para ducharse, y era para la élite, a diferencia de todos los años que utilizan todas las duchas del mismo. Una vez que se ducharon plácidamente los élites (bueno si yo llegué el primero jjjjj) dejaron a los demás mortales utilizarlas, con el problema que eran cerca de 7000 casi “na”. Bueno decidí lavarme como los gatos e irme dirección Alamillo con la magnífica sorpresa de encontrarme con Nela (fotógrafa de muchas de nuestras carreras) y se vino conmigo.
Espíritu González
El Parque del Alamillo en el kilómetro 40.5 aproximadamente; Qué manera de disfrutar, viendo como llegaban todos estos “locos” amantes del arte de dar zancadas subiendo por el parque, con el Estadio al fondo. Me dejé la garganta animando a todos, pero especialmente a los conocidos que fueron muchos. Estando postrado allí, recibía llamadas de Alberto, Jesús etc…..¡Espera, vamos Fabiiii que bien, que hueeevooosss tieneeessss! ¡Venga José, viva los carmoneros! A la nada pasaban los Chipioneros Miguel Vades y el gran Paco Guisado ¡Venga que estamos en las tres horas, vamos campeonesssss! Oscar Grillo del Maratón Jerez ¡Venga vamooossss!. Llega el primer subidón cuando veo aparecer a Hector “Naiker” que parecía querer darme un abrazo ¡Corre, corre picha! Sabía del potencial que atesora, por lo que haciendo esa carrera tan inteligente no me extraña que hiciera 3´05´´ pero con un gran margen de mejora. Para minutos más tarde pasar mi compi y amigo del club “Chavi” Leal que se marcó un tiempazo de 3´07´´ pese a las seis semanas perdidas por su embarque.

Ricardo Cabrera
Pasaron muchos conocidos, Sote con marcón incluido 3´15´´.No dejaba de mirar mi gps ¡Matraca esta gente tiene que estar cerca! Cuando de repente me veo, bueno más bien me vio él, a nuestro Miguel “Mij-Mij” le saludo y arengo siguiendo este su triunfal camino hasta el Estadio, marcando un pedazo de tiempo con 3´25´´ aunque para el año que viene tendremos que pedirle un plus porque lo tienes en las piernas. Me pongo a tararear en mi interior eso de ¡Que viene, que viene si si, que viene que viene si si!  Y llegaron. Como si no hubiera corrido 40 kms Carlos Cortijo “Currito” venía con cara de poderío junto al bonachón de  Antonio “Er Pana” y Oscar. ¡vamoosssssss, sois los mejoresssssssss!El Currito con más buena cara que Sharon Stone jjjj, me choca las manos,Er Pana me giña el ojo y Oscar me lanza una sonrisa, y a ser sincero las endorfinas me subieron a índices bestiales.¡Anché, ya está al llegar el Currito y Antonio, van de lujo! Sus mujeres estaban en el Estadio, al ser 42 kilómetros le dio tiempo de llegar jjjjjj.

Fausto
Siguen pasando conocidos y sigo castigando mi garganta, pero no me importa. Espero con ansiedad ver los colores de mi club, enfundándome en un abrazo con Espíritu González  y Javier “Unyko”. ¡Matraca hago marcaaaaaaa! Era Ricardo Cabrera en plan Gebreselasi, cuando por fin veo a Luis”Punti”, ¡Vamoossssss que ya estás ahí, venga campeón un kilómetro, disfruta que te lo has ganado! Para seguidamente pasar mi amigacho Juan Barroso junto a su hijo Niko ¡Bien Juan, bien, venga que llevas marcón incluido, un kilómetro, solo un kilómetro más! Terminó en 3´45´´ dándole un buen bocado a su marca. ¡Que pasa Matraca! Se para y me da un abrazo, si como no podía ser de otra manera el gran Fausto”Camina o revienta”.

  Formación Rabitutense
Ya solo me preocupaban dos compis, nuestro Pancho Villa de Triana “Antonio” componente de los Barranco´s Brothers (Luís y Antonio) y mi buen amigo Antonio Ejarque. El primero pasó y terminó con una elongación en 3´50´´ pero terminó en su primera aparición, super.
Al segundo lo vería más tarde en el bar, solo decirte desde este humilde blog, que me da igual el tiempo que hiciste, solo sé que la terminaste. Ya sabes que me he marcado un objetivo para la Maratón del 2014, que es dominar ese genio que tienes en la primera parte de las carreras. Solo debes de pensar en hacer la tuya, como hiciste este año en la Cartuja, Doñana. Pero para mí seguirás siendo un campeón.

  Con el gran José Moratinos
·         En la barra del bar fuera del Estadio ; magnífico, el poder recuperar la cruzcampina perdida junto a muchos amigos allí congregados. Y lo mejor, la felicidad en el rostro de muchos, menos en la de mi amigo Antonio (las palabras que te dije es porque te aprecio y me da coraje que te dejes llevar por impulsos externos). Pude charlar un rato con Angel Luis de Algeciras, un tío como la copa de un pino e intercambiar y aprender del Gran José Moratinos. Y allí nos dieron, la una ,las dos y las tres, cayendo al final las cuatro de la tarde. Cuando nos sentamos a comer eran las cinco de la tarde, pero con magníficos comensales los graduados en Filípides Currito y er Pana.

  Con Ángel Luís y gente del Olimpo de Cádiz
Como veis se puede disfrutar enormemente de una Maratón sin ser actor principal, viéndolo desde otras perspectivas. Felicitar a todos los que tuvisteis el valor de enfrentaros al Gran Rey Filípides, independientemente del tiempo realizado.

 
Salu2 desde Matraquilandia.

 
Pd : en esta foto del Currito y Er Pana, queda reflejado los sentimientos de compañerismo y amistad que genera la Maratón, después de tantos meses de trabajo conjunto….¡Dos hombres y un destino, vencer al Gran Rey Filípides!

viernes, 22 de febrero de 2013


EL GRAN REY FILÍPIDES, VUELVE A VISITAR LA MAGNÍFICA HÍSPALIS.
Un sueño, nervios, la inquietud del que se enfrenta a lo desconocido, pero sobre todo ilusión, si, ilusión de terminar la mítica distancia tan anhelada por la comunidad de muchos “locos” amantes del arte del correr, la del gran Rey Filípides.

 Ésto es lo que rondará la cabeza de muchos valientes corredores, a escasos dos días de la Maratón Hispalense. Muchos meses de duras jornadas de entrenamientos, sin importar la climatología, las fiestas, el horario, etc …… porque entrenar pensando en Filípides nos hace si cabe ser más resistentes a los obstáculos que nos podemos encontrar por el camino, siendo por ésto diferentes del resto de los mortales.

Este año 2013 (para mí el trece es un número chulísimo) la Maratón Hispalense será distinta por diferentes motivos; recorrido rapidísimo, precioso pasando por los monumentos más emblemáticos de la Ciudad. Gran afluencia de corredores venidos de toda España, cubriendo los 7200 dorsales, con lo que el ambiente debe de estar garantizado. El terminar en el Olímpico es impresionante. Cuando entras por la boca de acceso sur al Estadio se te pone la piel de gallina, la mente empieza a correr más que tus piernas recordando muchos momentos pasados, acordándote de todas esas personas que de una u otra manera han estado ahí en los momentos necesarios de la vida cotidiana.
En mi planificación inicial de la temporada, opté cambiar este año Sevilla por Barcelona. A escasas horas de esta gran Maratón, siento nostalgia, un sentimiento de tristeza por tenerla tan cerca pero a la vez tan lejos. Solo los corredores podemos comprender este sentimiento, resultando extraño e ilógico para los que no practican el arte de correr, por lo que nunca llegaran a comprender este sentimiento que me recorre de norte a sur. Esta Maratón ha sacado de mi ser, momentos inolvidables. Unas con buenas marcas, otras el poder superarme ante la adversidad sin importar en ningún momento el tiempo a realizar.

El próximo Domingo sobre las 7.45 am espero estar en el Olímpico, no como corredor, si no como paparachi y fiel hincha, animando sin parar a los 7200 valientes allí presentes.
De modo especial me gustaría dedicar estas líneas a mis amigos y compis del club que estarán dando el callo el próximo Domingo. Unos como Noveles en la distancia como Carlos “Currito”(más que un amigo después de 23 años de “relación” entre comillas jjjj, ya que él solo tiene ojitos según Petra para su Antonio jjjjjjj), Antonio “Er Pana” y los Barranco´ Brothers (Luís y Antonio). Otros más curtidos en estas batallas como Juan Barroso ”El domador de cochinos belloteros”, Javi Mañas “Er Catalufo” y “Chavi” Leal. A mi buen amigo del Maratón Jerez Antonio “Jarque Esparrow” y  al gran Ricardo Cabrera (un tío con dos cooneeessssss y él sabe porqué).

A esos amigos que se desplazan desde otras latitudes como Ángel Luís de Algeciras, al impresionante “Unyko” Javi que cuando lo conozcáis os daréis cuenta de lo que vale (en la Media de Getafe del 2012 me prestó conociéndome solo vía blog su gps, para que pudiera correr según lo previsto). De nuestro premio Novel  “Espíritu” González, si,  ese que patrulla con Filípides, libro que os recomiendo al ser muy cercano a nosotros los mortales.
Para terminar no me gustaría finalizar sin dejar de nombrar a Héctor “Naiker” duro trabajador y mejor fajador, aunque un poco alocado en sus planteamientos jjjjjjjjj (ha corrido Valencia, Castellón, ahora Sevilla y en Abril,  Madrid). A éste tendremos que ir domándolo poco a poco, como buen pura sangre que es.  Ha trabajado duro durante todo el año, pasando por momentos no muy agradables, pero ahí sigue el tío dando el callo.

Espero que mi Candela mejore, para poder estar el próximo Domingo en la Cartuja. Si no, me tendré que conformar con verla por internet.

Como un día escuché a un Gladiador Canario llamado Gonzalo Quintana ¡Fuerza y Honor!, pero recordad, SER PARTE DEL GRUPO SERÁ VUESTRA MAYOR VICTORIA.

Salu2 desde Matraquilandia.

viernes, 15 de febrero de 2013

“Lentisco Trail”
Prueba disputada en el maravilloso entorno del pinar de la Algaida (Parque Doñana) el pasado día 10 de Febrero, Domingo. Dos modalidades, una el Cross de 9.5 kilómetros, la otra de 21 kilómetros denominada Lentisco Trail.
Allí nos reunimos varios componentes del club (Jesús “Bob Esponja”, Antonio “Er General Caster”, Salvador Núñez, David “El león de la Isla”,Pepe”El más Matraca” y la sección Sanluqueña con José Ángel “Er Zizu del bajo Guadalquivir, José Manuel y Víctor “Andy García, notándose la ausencia por enfermedad de nuestro compis Ramón y Avila) estrenando el nuevo chándal del club.

En la charla previa, Paco Moscoso nos informó del recorrido, comentando que la segunda parte de la Lentisco sería algo más dura que la primera vuelta, agravándose algo más si cabe por la presencia el día anterior de unos 40 caballistas.
A las diez de la mañana comenzó la aventura, con los primeros tres kilómetros y medio duros, con arenas “rocieras”. El personal salió a toque de corneta, super enchufado. Al salir todos juntos y sin dorsales que diferenciaran las distintas modalidades, tomé la decisión de no pasar en la primera vuelta de 165 ppm, guardando fuerzas para la segunda parte (por la zona exterior). Al llegar al kilómetro 3.5 giramos a la derecha tomando la pista forestal, donde podías incrementar el ritmo, siendo esta parte más liviana. Antes de terminar la primera vuelta, comenzaba de nuevo las arenas movidizas.


Nos desviamos a la derecha a diferencia de los que corrían el Cross, entrando en una zona durísima. Por delante nos quedaban cinco kilómetros y medio duros, durísimos. Corriendo en plena naturaleza, con el sonido de los pájaros de fondo, por dunas de arenas y con la compañía en esos momentos de mi paisano Noé que me había adelantado en el km 10, y el gran Paco Guisado (el único que ha corrido todas las ediciones de la Media Maratón Rota – Chipiona, y de qué manera). En cualquier momento nos podía aparecer un jabalí, con lo que aunque fuera duro tendríamos que subir el ritmo jjjjj. Por fin un descanso de unos 800 metros por el carril bici.


 Desvío para meternos de nuevo en la pista forestal. Fuimos adelantando posiciones, Noé se me fue unos metros con mucha facilidad (terminando cuarto de la General). Voy enchufado, con buenas piernas con lo que decido dar el resto. Sigo escalando posiciones, no pasando de 175 ppm. En el último kilómetro adelanto a cuatro compis de fatigas entrando en un tiempo final de 1´29´´44  a 4.17 km, con unas ppm de 166. Puesto en la general el noveno, en mi categoría el séptimo.

El amigo Nacho de Nueva Jarilla, quedó tercero de su categoría en el Cross, donde había un nivelazo, diciendo mucho de lo bien que lo está haciendo esta temporada. Por otro lado, reseñar una vez más el primer puesto de su categoría del gran Paco Guisado del Correplayas de Chipiona.
Contento con las sensaciones finales, afinando la guitarra para la Maratón de Barcelona. Al terminar, cervecita con los compis del club allí presentes y vuelta para Rota para disfrutar del Carnaval.
Salu2 desde Matraquilandia.